ما هي فوائد حليب التين ؟

أسماء أحمد - | صحة ورشاقة

في مقال اليوم , سوف نتحدث عن فوائد حليب التين , يحتوي التين على العديد من العناصر والفيتامينات المفيدة للرجال والنساء على حدٍ سواء، لكن في ما يأتي سيتم ذكر فوائد التين للمرأة على وجه الخصوص , حيث يعتبر التين واحداً من أكثر الفواكه شهرة في العالم، ويحتوي على الكثير من الفيتامينات والأملاح، ومنها الكالسيوم والبوتاسيوم والعديد من المكونات المهمة والحيوية لصحة الجسم، كما أنه غني بـالأوميغا 3، لذلك يفضل قطفه واستخدامه مباشرة. هذا ويتكوّن حليب التين من الماء بنسبة 46%، إضافةً إلى الدهون، والبروتينات، بما فيها الألبومين، وبعض السكريات المتعددة، ويحتوي على المطاط بنسبة 3%، وإنزيمات و ايضا حليب التين ممتاز للصحة الجلدية,  اكتشفي في الآتي فوائد حليب التين بالتفصيل:

فوائد حليب التين

في البداية نحب ان لفت النظر الي ان كل ما زاد عن الحد يمكن ان يكون مضر , حيث يحتوي حليب التين على الكثير من الفوائد الصحية و لكن يجب الأعتدال ومن أبرز فوائد حليب التين :

- علاج الثآليل الجلدية: لهذا الغرض، يُنصح بتطبيق 1 إلى 2 قطرة من حليب التين الأبيض على الثآليل عدة مرات في الصباح والمساء. بعد مرور بعض الوقت، ستُلاحظين أن الثآليل تختفي تدريجياً.

- لبشرة أكثر نضارة: عند استخدامه كل يوم، يجعل قناع حليب التين البشرة أكثر جمالاً ونقاءً. ولعمل ذلك؛ دلكي وجهك بحركة دائرية بحليب التين. بعد 30 إلى 40 دقيقة، اشطفي وجهك بالماء البارد.

- إصلاح الجلد: واحدة من المشاكل الجلدية التي يعاني منها ما يقرب من نصف السكان هي الجلد الميت. في حين أن استخدام قناع حليب التين، وبفضل وجود الإنزيمات والفوسفور والمغنيسيوم وفيتامين بي والكالسيوم فيه، فهو يزيل خلايا الجلد الميتة ويعطي نضارة للبشرة.

- مرطِّب جيد: إذا كنتِ تعانين من جفاف الجلد في الوجه والشفاه، فمن المستحسن استخدام قناع حليب أو عصير التين، فهو كفيل بمساعدتك على الترطيب.

- مضادّ للشيخوخة ويمنع التجاعيد: استخدام قناع حليب التين يمنع ترهل الجلد ويزيل بقع الجلد الداكنة منه؛ لأنه يحتوي على الفيتامينات E و C. وقد وجدت دراسة أن مستخلص التين له تأثير مضادّ للأكسدة ويقلل من نسبة عمق التجاعيد. وفي دراسة أخرى، وجد أن تركيبة حليب التين تحتوي على مستخلص تقلل من الميلانين في الجلد، وفقدان الماء من البشرة.

- علاج الدمامل وحب الشباب: حليب التين له دور فعّال في إزالة البثور وحب الشباب، لذلك يمكن اعتباره أفضل قناع للقضاء على سموم الوجه.

- علاج الإكزيما والصدفية: لحليب التين دور فعّال في التخفيف من بعض الأمراض الجلدية، مثل الإكزيما والصدفية وغيرهما.

- يشفي الجروح والإصابات: لهذا الغرض، يكفي وضع حليب التين على الجروح السطحية لفترة قصيرة حتى تلتئم بسرعة.

- يخفف من آلام الأسنان الناجمة عن تسوس الأسنان: وذلك من خلال تطبيق قطرة من حليب التين الأبيض داخل السن أو الضرس المصاب.

- مفيد لعلاج البواسير: حيث يتم استخدامه مباشرة ووضعه على المنطقة المصابة، وتركه لفترة حتى يزول الألم.

- مضادّ للبكتيريا: يلعب حليب التين دوراً مهماً في القضاء على البكتيريا، لذلك يعتبر من المواد الجيدة التي يمكن استخدامها لمحاربة الأمراض والبكتيريا المختلفة.

نتمني لكم الصحة و العافية , لمتابعة كل ما هو جديد قم بزيارة موقغ أخبارنا .

عن الكاتب

أسماء أحمد
أسماء أحمد
750 إجمالي المشاركات


عرض المزيد من

صحة ورشاقة
7 طرق طبيعية فعالة لتبييض البشرة وإزالة البقع الداكنة من الجسم

يمكن تبييض الجسم وتوحيد لون البشرة، من خلال استخدام مجموعة متنوعة من الوصفات الطبيعية، والكريمات، والمستحضرات، والمقشرات الكيميائية،...

صحة ورشاقة
أسباب ظهور "قشرة الشعر" وطرق علاجها والتخلص منها

تعد «قشرة الشعر» مشكلة شائعة تصيب فروة الرأس، وتظهر على شكل قشور بيضاء أو صفراء متقشرة، يمكن أن تكون مزعجة ومحرجة ولكنها ليست خطيرة،...

صحة ورشاقة
أسباب ظهور الرؤوس السوداء على الأنف والوجه وطرق التخلص منها

تُعد الرؤوس السوداء مشكلة جلدية شائعة تصيب الكثيرين، وتظهر على شكل نقاط سوداء صغيرة على سطح البشرة، وخاصة على الأنف والوجه، وتنتجعن...

صحة ورشاقة
5 وصفات سحرية لإزالة الشعر من الجسم بدون آلم

إزالة الشعر من الجسم هي عملية تقوم بها الكثير من النساء والرجال لأسباب جمالية أو صحية، وتتوفر العديد من الطرق لإزالته وتختلف كل طريقة في...

صحة ورشاقة
سبع علامات تدل على احتمالية إصابتك بهذه الحالة المرضية "مقاومة الأنسولين"

تعتبر مقاومة الأنسولين حالةمرضية حيث لا تستجيب خلايا الجسم بشكل فعال للأنسولين، وهو هرمون مهم يفرزه البنكرياس.

صحة ورشاقة
المكسيك تسجل أول حالة وفاة بفيروس إنفلونزا الطيور "إتش 5 إن 2"

أكدت «منظمة الصحة العالمية» أنها سجلت أول حالة وفاة ناجمة عن إصابة بسلالة من إنفلونزا الطيور المعروفة باسم (إتش 5 إن 2) في المكسيك، مشيرة...

صحة ورشاقة
أعراض "إلتهاب المعدة" وأسبابه وطرق الوقاية منه

يصيب «التهاب المعدة» التهاب الغشاء المخاطي المبطن للمعدة، ويرجع ذلك إلى أسباب كثيرة، أهمها جرثومة المعدة والمواد المهيجة لها، المتمثلة...

صحة ورشاقة
أسباب تورم اليدين والقدمين خلال فترة الصيف وسبل الوقاية منها

يعد «تورم الجسم» أو ما يعرف بإسم «الوذمة»، مشكلة صحية تظهر خلال فترة الصيف، ومن الأسباب الرئيسية لظهور هذه المشكلة في اليدين أو القدمين،...

صحة ورشاقة
أفضل طرق صحية تساعد على التمتع ببشرة نضرة ومشرقة خالية من التجاعيد

قامت الدكتورة «ماريون مورس» طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية، بالتأكيد على ضرورة اتباع نمط حياة صحي، للحفاظ على نضارة البشرة عند الكبر...

صحة ورشاقة
تحذير هام لمواطني الإمارات بسبب انتشار الكوليرا ببعض المناطق

صدر مؤخرا تحذيرا هاما لمواطني دولة الإمارات بسبب انتشار الكوليرا ببعض المناطق التي يسافر إليها العديد منهم.

صحة ورشاقة
طريقة فعالة 100% لفقدان الوزن الزائد ومنع تراكم الدهون في الجسم

تعد مشكلة زيادة الوزن وتراكم الدهون في الجسم، من المشكلات التي تواجه العديد من الأشخاص، حيث يؤدي تراكم الدهون إلى مشاكل صحية عدة، كما...

صحة ورشاقة
دراسة حديثة تثبت وجود صلة بين المستحلبات وخطر الإصابة بمرض السكري

أوضحت دراسة حديثة بتعلق الاستهلاك المتكرر للمجموعة من المستحلبات، بزيادة بسيطة في خطر الإصابة بمرض السكري، ولكنّ تعرضت منهجيتها إلى...

صحة ورشاقة
منظمة الصحة العالمية توافق على لقاح فموي مبسط ضد وباء "الكوليرا"

وافقت «منظمة الصحة العالمية» على نسخة مبسطة من لقاح فموي ضد الكوليرا، مما يوفر زيادة في انتاج تلك اللقاحات، وأفادت المنظمة في بيان لها...

صحة ورشاقة
NMC توفر فحوصات طبية مجانية في الإمارات للمواطنين والوافدين في عدة مواقع

تقدم دولة الإمارات العربية المتحدة فحوصات طبية مجانية للمواطنين والمقيمين في عدد من المواقع المختلفة.

صحة ورشاقة
7 نصائح للحفاظ على الوزن والتحكم في الشهية خلال فترة الأعياد

يجب مراقبة الكمية المتناولة من الحلويات في عيد الفطر، مثل الكحك والبسكويت والغريبة والبيتي فور، فالاكثار منها يمكن أن يسبب زيادة في...

صحة ورشاقة
دراسة حديثة توضح فعالية الكيتو في علاج الأمراض العقلية والنفسية

أظهرت دراسة جديدة أن نظام الكيتو الغذائي، الذي يعتمد على تناول الأطعمة قليلة الكربوهيدرات وغنية بالدهون، قد يكون مفيداً بشكل كبير في...

صحة ورشاقة
الإمارات تجري فحوصات طبية هامة لـ ١٠٠ ألف مواطن مقيم

قامت دولة الإمارات العربية المتحدة بالإعلان عن مبادرة إجراء فحص طبي كبير لمائة ألف مواطن ومقيم في أبو ظبي ودبي للوقاية من الاصابة بمرض...

صحة ورشاقة
الإمارات تعلن عن اجراءات تقديم طلب لإجراء عمليات جراحية مجانية للأطفال من كافة الجنسيات

أعلنت دولة الإمارات العربية المتحدة عن الخطوات التي يجب اتباعها لتقديم طلب إجراء عملية جراحية مجانية للأطفال من أي جنسية.

صحة ورشاقة
شركات التأمين في الإمارات تعلن زيادة أقساط التأمين الصحي

أعلنت شركات التأمين في الإمارات مؤخرا عن زيادة أقساط التأمين وأنها سترفع أقساط التأمين الصحي الخاصة بها.

صحة ورشاقة
نظام التأمين الصحي الجديد في الإمارات خلال عام 2024

كشفت بعض الشركات عن التوجهات الجديدة لنظم التامين الصحي في دولة الإمارات العربية المتحدة خلال عام 2024.

صحة ورشاقة
أبو ظبي تعلن إغلاق ٩ مطاعم ومنشآت غذائية مشهورة مؤخرا

أعلنت أبوظبي، في بيان صدر مؤخراً، أن تسعة مطاعم ومؤسسات غذائية معروفة ستغلق أبوابها في عام 2023 بسبب عدم كفاية الصرف الصحي والبيع غير...

صحة ورشاقة
منظمة الصحة العالمية تحث على فرض حظر عالمي على السجائر الإلكترونية المنكهة

دعت منظمة الصحة العالمية إلى فرض حظر عالمي شامل على جميع أشكال التبغ الإلكتروني، ووضعها على قدم المساواة مع السجائر التقليدية.

صحة ورشاقة
أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى و كيفية علاجه

أعراض عرق النسا - فى موضوعنا اليوم سوف نعرض اليكم أفضل طرق علاج عرق النسا وأعراضه الشائعة، حيث يعد عرق النسا هو حالة صحية، يمكن أن تتسبب فى...

صحة ورشاقة
أكلات تساعد في زيادة معدل الذكاء لدى الأطفال...تعرف عليها

نحن كآباء نريد لأطفالنا جميعآ أن يكونوا أذكياء وناجحين دائما في الحياة، وهناك طريقة واحدة لتعزيز وزيادة قدراتهم الفكرية و هي عن طريق ...

صحة ورشاقة
أطعمة تسلب طاقتك وتشعرك بالخمول والتعب

ما نأكله يؤثر على أجسامنا والأهم من ذلك على صحتنا. وذلك لأن العناصر الغذائية من الطعام ضرورية لمختلف العمليات الحيوية في الجسم. بمعنى آخر:...

صحة ورشاقة
أطعمة تحقق الشعور بالشبع لمدة أطول وتؤثر على الشهية

عادة ما يأكل الناس الطعام لتزويد الجسم بالطاقة التي يحتاجها ، لكنهم أيضًا يحرصون على الشعور بالشبع ، حتى لا يشعروا بالجوع في فترة زمنية...

صحة ورشاقة
وزارة الصحة : طعمنا أكثر من 8 مليون طفل ضد فيروس B خلال 2022

أعلنت وزارة الصحة والسكان أنه في الفترة ما بين شهري يناير و ديسمبر عام 2022 تم تطعيم 8 ملايين و 427 ألف و 624 مواطنًا ضد التهاب الكبدى B على...

صحة ورشاقة
أطعمة تحميك من الكوليسترول وأمراض القلب

يمكن لنظام غذائي صحي للقلب أن يحسن الكوليسترول وصحة القلب. عندما يكون لديك مستويات عالية من الكوليسترول في الدم (المعروف أيضًا باسم فرط...

طرق التخلص من الدهون العنيدة في الجسم