طرق لتقليل مخاطر ولادة جنين ميت

أسماء أحمد - | صحة ورشاقة

هناك العديد من المخاطر والمضاعفات التي يمكن أن تتعرض لها المرأة الحامل أثناء الحمل والتي يمكن أن تسبب وفاة الجنين ، ومن بينها بعض المخاطر الصحية ، مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري. أكثر حالات الإملاص شيوعًا بعد 24 أسبوعًا من الحمل.

أسباب موت جنين في الرحم

قد يتعرض الجنين لمخاطر الموت في الرحم ما بين الأسبوع 20-28، فقد يتعرض بعض الأطفال للوفاة بعد الولادة مباشرة بفترة وجيزة أو يتعرضون للموت داخل الرحم بعد مرور الأسبوع العشرين من الحمل ، إليك أسباب موت الجنين في الرحم.

تعرفي إلى المزيد: خطوات بسيطة.. تستعدّين بها نفسياً للولادة

1. مشاكل الحبل السري أو المشيمة

في حالة وجود أي مشكل في المشيمة، يمكن أن تكون هناك مشاكل في نمو الطفل و تبطن المشيمة الرحم أثناء الحمل وتمد الجنين بالأكسجين والدم والعناصر الغذائية بالحبل السري. لذلك، في حالة وجود أي خلل في أداء المشيمة، يمكن أن تكون هناك مشاكل في نمو الجنين.

2. الذئبة وخطر الإجهاض

يزيد خطر الإجهاض لدى النساء المصابات بمرض الذئبة، وهو مرض مناعي ذاتي و هناك احتمالية قد تصل إلى 20% أن تعاني النساء الحوامل المصابات بالذئبة من فقدان الجنين.

3. اضطراب تخثر الدم

يمكن أن تكون أي أم حامل مصابة بأي اضطراب في تخثر الدم، والمعروفة أيضاً بالهيموفيليا،وتكون أكثر عرضة لخطر موت الجنين.

4. تسمم الحمل

تُصاب الحوامل بالتورم وارتفاع ضغط الدم في المراحل المتأخرة من الحمل مما يجعلها أكثرعرضة للإصابة بتسمم الحمل وبعض مضاعفات الحمل الأخرى مثل انفصال المشيمة وموت الجنين.

5. العيوب الخِلقية

تُعد أبرز أسباب موت الجنين هي إصابته ببعض العيوب الخلقية أثناء نموه داخل الرحم، فقد يُصاب الجنين بالعيوب الخلقية أثناء النمو نتيجة بعض العوامل الوراثية أو بعض المضاعفات أثناء الحمل.

6. الإصابة بالعدوى

تسبب العدوى أضراراً للجنين خاصة خلال الفترة من 24 إلى 27 أسبوعاً و قد يتسبب تكرار إصابة الحامل بالعدوى في تعرض الجنين للعديد من المضاعفات الصحية من الأسبوع 24 إلى الأسبوع الـ27، مما قد يزيد من مخاطر موت الجنين داخل الرحم وتُعد أبرز الالتهابات البكتيرية الشائعة التي تنتقل إلى الجنين الإشريكية القولونية، الملاريا، والحصبة الألمانية والانفلونزا الشديدة.

7. اضطرابات الكبد

يمكن أن تكون أمراض الكبد الحادة والمستمرة أثناء الحمل قاتلة. وقد تسبب إصابة الحامل بالركود الصفراوي داخل الكبد وهي أكثر اضطرابات الكبد شيوعاً المرتبطة بالحمل، ومن المعروف أنها تؤدي إلى زيادة مضاعفات الحمل مثل موت الجنين المفاجئ. قد يكون الشعور بالحكة في راحة يديك أو باطن قدميك علامة على وجود الركود الصفراوي.

تُعد من الأمراض الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى موت الجنين داخل الرحم أو بعد الولادة هي أمراض القلب، والعدوى الفيروسية أو البكتيرية، والسكري والسمنة.

5 طرق لتقليل مخاطر موت الجنين داخل الرحم

لا يمكن منع موت الجنين لأن السبب وراء ذلك هو النمو غير السليم للجنين، ويمكن الحد من ذلك من خلال تحسين صحة الأم، إليك 6 طرق لتقليل مخاطر موت الجنين داخل الرحم هي كالتالي:

1. الابتعاد عن التدخين

يجب على الحامل الإقلاع عن التدخين السلبي، لأنه قد يزيد من مخاطر تعرض الحامل للإجهاض، خاصة عند تعرض الحامل لمخاطر التدخين السلبي بعد الثلث الأول من الحمل.

2. مراقبة تحركات الجنين

إذا كانت حركات ركل الجنين قليلة جداً أو أكثر فمن الأفضل استشارة الطبيب , من الضروري تتبع ركلات الجنين في الرحم طوال فترة الحمل خاصة خلال الثلث الثالث من الحمل. إذا كانت حركات الركل قليلة جداً أو أكثر فمن الأفضل استشارة الطبيب. في مثل هذه الحالة، يمكن للأطباء اللجوء إلى ولادة قيصرية إذا شعروا أن شيئاً ما ليس طبيعياً مما يقلل من فرص موت الجنين.

3. الحفاظ على نظام غذائي صحي

اتباع نظام غذائي متوازن أمر بالغ الأهمية لنمو صحي وسليم للطفل

يساعد اتباع الحامل لنظام غذائي متوازن في نمو الجنين، وذلك بجانب تناول بعض المكملات الغذائية مثل فهو من الأحماض المهم جداً للحامل، حيث يساعد تناوله في تقليل مخاطر العيوب العصبية.

4. ممارسة التمارين الرياضية

اليوغا تساعد في تحسين التنفس وينصح بها جميع النساء الحوامل و تساعد ممارسة الرياضة أثناء الحمل في الحفاظ على اللياقة وهي مفتاح الحمل الصحي وتساعد ممارسة رياضة المشي لمدة 30 دقيقة على منح الحامل العديد من الفوائد الصحية، ويمكنها أيضاً ممارسة بعض الرياضات مثل اليوغا والتأمل. فكلاهما يساعد في تحسين التنفس وينصح بها جميع النساء الحوامل.

5. الذهاب إلى الفحوصات الدورية

يجب على الحامل الاهتمام بالفحوصات الروتينية لتقييم حالاتها الصحية، ويجب على الحامل الانتباه أيضاً إلى أن طريقة نوم الحامل قد تؤثر على الجنين، فقد يُوصى بالنوم بشكل جانبي وليس على الظهر بعد 28 أسبوعاً أو أكثر، حيث إن النوم على الظهر يمكن أن يقلل من تدفق الأكسجين والدم للطفل ويزيد من خطر موت الجنين.

علامات موت الجنين في الرحم

في النهاية هناك مجموعة من الأعراض يجب أن تنتبه إليها الحامل وتعد علامات لموت الجنين في الرحم وهي كالتالي:

من المهم الانتباه إلى العلامات التحذيرية للإجهاض مثل النزيف والصداع الحاد

  • تقلصت حركات الجنين.
  • إفرازات غير عادية.
  • نزيف.
  • تورم أو صداع حاد أو تشوش الرؤية.
  • حكة في جميع أنحاء الجسم تزداد خاصة في الليل , للمزيد تابع موقع أخبارنا .

عن الكاتب

أسماء أحمد
أسماء أحمد
750 إجمالي المشاركات


عرض المزيد من

صحة ورشاقة
7 طرق طبيعية فعالة لتبييض البشرة وإزالة البقع الداكنة من الجسم

يمكن تبييض الجسم وتوحيد لون البشرة، من خلال استخدام مجموعة متنوعة من الوصفات الطبيعية، والكريمات، والمستحضرات، والمقشرات الكيميائية،...

صحة ورشاقة
أسباب ظهور "قشرة الشعر" وطرق علاجها والتخلص منها

تعد «قشرة الشعر» مشكلة شائعة تصيب فروة الرأس، وتظهر على شكل قشور بيضاء أو صفراء متقشرة، يمكن أن تكون مزعجة ومحرجة ولكنها ليست خطيرة،...

صحة ورشاقة
أسباب ظهور الرؤوس السوداء على الأنف والوجه وطرق التخلص منها

تُعد الرؤوس السوداء مشكلة جلدية شائعة تصيب الكثيرين، وتظهر على شكل نقاط سوداء صغيرة على سطح البشرة، وخاصة على الأنف والوجه، وتنتجعن...

صحة ورشاقة
5 وصفات سحرية لإزالة الشعر من الجسم بدون آلم

إزالة الشعر من الجسم هي عملية تقوم بها الكثير من النساء والرجال لأسباب جمالية أو صحية، وتتوفر العديد من الطرق لإزالته وتختلف كل طريقة في...

صحة ورشاقة
سبع علامات تدل على احتمالية إصابتك بهذه الحالة المرضية "مقاومة الأنسولين"

تعتبر مقاومة الأنسولين حالةمرضية حيث لا تستجيب خلايا الجسم بشكل فعال للأنسولين، وهو هرمون مهم يفرزه البنكرياس.

صحة ورشاقة
المكسيك تسجل أول حالة وفاة بفيروس إنفلونزا الطيور "إتش 5 إن 2"

أكدت «منظمة الصحة العالمية» أنها سجلت أول حالة وفاة ناجمة عن إصابة بسلالة من إنفلونزا الطيور المعروفة باسم (إتش 5 إن 2) في المكسيك، مشيرة...

صحة ورشاقة
أعراض "إلتهاب المعدة" وأسبابه وطرق الوقاية منه

يصيب «التهاب المعدة» التهاب الغشاء المخاطي المبطن للمعدة، ويرجع ذلك إلى أسباب كثيرة، أهمها جرثومة المعدة والمواد المهيجة لها، المتمثلة...

صحة ورشاقة
أسباب تورم اليدين والقدمين خلال فترة الصيف وسبل الوقاية منها

يعد «تورم الجسم» أو ما يعرف بإسم «الوذمة»، مشكلة صحية تظهر خلال فترة الصيف، ومن الأسباب الرئيسية لظهور هذه المشكلة في اليدين أو القدمين،...

صحة ورشاقة
أفضل طرق صحية تساعد على التمتع ببشرة نضرة ومشرقة خالية من التجاعيد

قامت الدكتورة «ماريون مورس» طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية، بالتأكيد على ضرورة اتباع نمط حياة صحي، للحفاظ على نضارة البشرة عند الكبر...

صحة ورشاقة
تحذير هام لمواطني الإمارات بسبب انتشار الكوليرا ببعض المناطق

صدر مؤخرا تحذيرا هاما لمواطني دولة الإمارات بسبب انتشار الكوليرا ببعض المناطق التي يسافر إليها العديد منهم.

صحة ورشاقة
طريقة فعالة 100% لفقدان الوزن الزائد ومنع تراكم الدهون في الجسم

تعد مشكلة زيادة الوزن وتراكم الدهون في الجسم، من المشكلات التي تواجه العديد من الأشخاص، حيث يؤدي تراكم الدهون إلى مشاكل صحية عدة، كما...

صحة ورشاقة
دراسة حديثة تثبت وجود صلة بين المستحلبات وخطر الإصابة بمرض السكري

أوضحت دراسة حديثة بتعلق الاستهلاك المتكرر للمجموعة من المستحلبات، بزيادة بسيطة في خطر الإصابة بمرض السكري، ولكنّ تعرضت منهجيتها إلى...

صحة ورشاقة
منظمة الصحة العالمية توافق على لقاح فموي مبسط ضد وباء "الكوليرا"

وافقت «منظمة الصحة العالمية» على نسخة مبسطة من لقاح فموي ضد الكوليرا، مما يوفر زيادة في انتاج تلك اللقاحات، وأفادت المنظمة في بيان لها...

صحة ورشاقة
NMC توفر فحوصات طبية مجانية في الإمارات للمواطنين والوافدين في عدة مواقع

تقدم دولة الإمارات العربية المتحدة فحوصات طبية مجانية للمواطنين والمقيمين في عدد من المواقع المختلفة.

صحة ورشاقة
7 نصائح للحفاظ على الوزن والتحكم في الشهية خلال فترة الأعياد

يجب مراقبة الكمية المتناولة من الحلويات في عيد الفطر، مثل الكحك والبسكويت والغريبة والبيتي فور، فالاكثار منها يمكن أن يسبب زيادة في...

صحة ورشاقة
دراسة حديثة توضح فعالية الكيتو في علاج الأمراض العقلية والنفسية

أظهرت دراسة جديدة أن نظام الكيتو الغذائي، الذي يعتمد على تناول الأطعمة قليلة الكربوهيدرات وغنية بالدهون، قد يكون مفيداً بشكل كبير في...

صحة ورشاقة
الإمارات تجري فحوصات طبية هامة لـ ١٠٠ ألف مواطن مقيم

قامت دولة الإمارات العربية المتحدة بالإعلان عن مبادرة إجراء فحص طبي كبير لمائة ألف مواطن ومقيم في أبو ظبي ودبي للوقاية من الاصابة بمرض...

صحة ورشاقة
الإمارات تعلن عن اجراءات تقديم طلب لإجراء عمليات جراحية مجانية للأطفال من كافة الجنسيات

أعلنت دولة الإمارات العربية المتحدة عن الخطوات التي يجب اتباعها لتقديم طلب إجراء عملية جراحية مجانية للأطفال من أي جنسية.

صحة ورشاقة
شركات التأمين في الإمارات تعلن زيادة أقساط التأمين الصحي

أعلنت شركات التأمين في الإمارات مؤخرا عن زيادة أقساط التأمين وأنها سترفع أقساط التأمين الصحي الخاصة بها.

صحة ورشاقة
نظام التأمين الصحي الجديد في الإمارات خلال عام 2024

كشفت بعض الشركات عن التوجهات الجديدة لنظم التامين الصحي في دولة الإمارات العربية المتحدة خلال عام 2024.

صحة ورشاقة
أبو ظبي تعلن إغلاق ٩ مطاعم ومنشآت غذائية مشهورة مؤخرا

أعلنت أبوظبي، في بيان صدر مؤخراً، أن تسعة مطاعم ومؤسسات غذائية معروفة ستغلق أبوابها في عام 2023 بسبب عدم كفاية الصرف الصحي والبيع غير...

صحة ورشاقة
منظمة الصحة العالمية تحث على فرض حظر عالمي على السجائر الإلكترونية المنكهة

دعت منظمة الصحة العالمية إلى فرض حظر عالمي شامل على جميع أشكال التبغ الإلكتروني، ووضعها على قدم المساواة مع السجائر التقليدية.

صحة ورشاقة
أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى و كيفية علاجه

أعراض عرق النسا - فى موضوعنا اليوم سوف نعرض اليكم أفضل طرق علاج عرق النسا وأعراضه الشائعة، حيث يعد عرق النسا هو حالة صحية، يمكن أن تتسبب فى...

صحة ورشاقة
أكلات تساعد في زيادة معدل الذكاء لدى الأطفال...تعرف عليها

نحن كآباء نريد لأطفالنا جميعآ أن يكونوا أذكياء وناجحين دائما في الحياة، وهناك طريقة واحدة لتعزيز وزيادة قدراتهم الفكرية و هي عن طريق ...

صحة ورشاقة
أطعمة تسلب طاقتك وتشعرك بالخمول والتعب

ما نأكله يؤثر على أجسامنا والأهم من ذلك على صحتنا. وذلك لأن العناصر الغذائية من الطعام ضرورية لمختلف العمليات الحيوية في الجسم. بمعنى آخر:...

صحة ورشاقة
أطعمة تحقق الشعور بالشبع لمدة أطول وتؤثر على الشهية

عادة ما يأكل الناس الطعام لتزويد الجسم بالطاقة التي يحتاجها ، لكنهم أيضًا يحرصون على الشعور بالشبع ، حتى لا يشعروا بالجوع في فترة زمنية...

صحة ورشاقة
وزارة الصحة : طعمنا أكثر من 8 مليون طفل ضد فيروس B خلال 2022

أعلنت وزارة الصحة والسكان أنه في الفترة ما بين شهري يناير و ديسمبر عام 2022 تم تطعيم 8 ملايين و 427 ألف و 624 مواطنًا ضد التهاب الكبدى B على...

صحة ورشاقة
أطعمة تحميك من الكوليسترول وأمراض القلب

يمكن لنظام غذائي صحي للقلب أن يحسن الكوليسترول وصحة القلب. عندما يكون لديك مستويات عالية من الكوليسترول في الدم (المعروف أيضًا باسم فرط...

معلومة تهمك : فوائد القراصيا للحامل